



|
#1
|
|||
|
|||
|
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد ......أعلم جيدا أن أوقات النوم تختلف من شخص لآخر ولكن من المعروف أن معدل النوم الطبيعي للشخص هو مابين 6- 8 ساعات على حسب معلوماتي البسيطة وسوف أطرح تساؤلاتي التي أتمنى الإجابة عليها على طريقة أسئلة وهي كالتالي :- س/ هل تشخيص اضطراب النوم للأشخاص الذين ينامون أكثر من 8 ساعات أم الذين ينامون أقل من 6 ساعات أم كلاهما معا ؟ س/ هل الضغط النفسي هو السبب الرئيسي في اضطراب النوم للشخص ؟ أم لا بد من وجود سبب عضوي لهذا الاضطراب ؟ س/ هل لتغير المناخ دور في اضطراب النوم ؟ مثلا النوم بالشتاء هل يختلف عن النوم بالصيف ؟ س/ هل للممارسات الخاطئة مثل التغذية السيئة أو التدخين أو العادة السرية سبب في هذا الاضطراب ؟ س / إذا كان شخص ما يعاني من كثر ةالنوم بشكل غير طبيعي من أين يبدأ العلاج ؟ هل يراجع طبيب نفسي أم طبيب عضوي ؟ س/ هل يوجد علاج فعّال متوفر بالأسواق يجعل الشخص يتغلب على كثرة النوم ؟ ولكم تحياتي وتقديري ،،، |
![]() |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
|
|
|
|
|